自己成長・キャリア・ライフプラン 【習慣化 継続】なぜ大人は習慣が続かないのか?継続できる人の3つのルール -「継続する技術」(戸田大介)を読んで- 大人になってから、「何かを継続する」ということが難しくなりました。学生の頃は、曲がりなりにも、勉強だったり、部活動でスポーツと欠かさずやっていたはずです。大人になって、資格勉強や、運動をしたいと思ってもなかなか続きません。それはなぜでしょう... 2025.03.03 自己成長・キャリア・ライフプラン