子育て 【面倒な準備不要！】子どもと一緒にお菓子作り。混ぜて焼くだけのお菓子を紹介！
今日は、子育て記事です。最近は3歳の娘は、クッキー作りにハマっています。お菓子作りって、いろいろ調味料がいるし、準備が大変です。楽にお菓子作りをするにはどうすればいいかなとスーパーを探していたらいろいろありました。見つけて、作ってきたものを...
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食育 【食育】和食中心の食事に変えて、栄養バランスを整えよう
お米が消費されずに減反政策が取られている日本。パンの方がお手軽に食べれると思う人もいるでしょう。お米を食べるメリットってなんでしょうか。今日は、食習慣と和食について考えてみようと思います。前回の食育についての記事はこちら！次の記事はこちら！...
食育 【食育】子どもの嫌いを好きに変えるために
好き嫌い、子どもありますよね。3歳の娘は、ご飯やパンが大好き。ただ、魚や野菜は気分がのったときだけ…。保育園の給食では好き嫌いしたなんて聞きませんでした。もう少し色々食べてほしいなと思います。あ、たまにご褒美に買ってくるいいお肉とかは食べる...
食育 【食育】最後の目標は、食生活と食習慣の自己管理
小さい時から、色んなものを食べさせましょう。手作りのものがいいですね。と、育児本には書いてあります。また、高校生になると、友達と食べてきたとかいって、親としてはムッ！とすることもあります。こんなに作ってきたのに、なんで？と思うこともあるかも...
食育 【食育】子どもの発達、正しい食行動を身につけよう！
子どもっていつから箸が使えるようになるのでしょうか？今回は子どもの発達と食行動について、記事を書きたいと思います。そして、もう一つの話題として、「三角食べ」なぜ、三角食べをすると良いか長年の疑問があったので、調べてみました。三角食べも、日本...
食育 【食育】大人も子どもも一緒にご飯づくり！環境づくりとお手伝い、声掛けの方法
学校現場で食育をしよういうと流れになって久しいです。けれど、食育の根本はやはり家庭にあります。子供に食べる楽しさ、食べ物に興味を持って欲しいですよね。そして、なんでももりもり食べる子に育ってほしいというのが親の願いだと思います。今日は、子ど...
子育て 【子育て・スマホ・youtube】子どもとメディアを離すために
保育園の子どもが子どもがゲームやYouTubeばかりで、時間を決めてもやめられません。どうすればいいですか?という質問を受けました。具体的な場面で今回考えてみようと思います。親御さんの気持ちがよく分かります。ゲームやYoutube、時間さえ...
子育て 【ESS（電子スクリーン症候群）】タブレット・スマホ・ネット・ゲーム依存の問題点とルール作り（2023.09.28追記）
学校でも1人一台タブレットが入りました。みなさんの家庭ではどうでしょうか。うまく使うルールを決めることができているでしょうか。自分は、高校生時代、ガラケーを買ってもらって使っていましたが、それでもずっといじっていた記憶があります。今はスマホ...
子育て 【子育て・お手伝い】子どもは自分からお手伝いをしたくなるようにするために（2023.07.31追記）
夏休みに、学校では「ぜひお家でお手伝いをしましょう。」と声をかけます。実際は大人でぱっぱとやった方が楽…なんてこともたくさんあります。なぜお手伝いって大切なのでしょうか。家庭ではどんなことを気をつけて、お手伝いをさせればよいのでしょうか。今...
声掛け 【子育て・声掛け】兄弟げんか・いじわるをしているときの声かけ(2023.09.28更新）
小さい時、ささいなことですぐ兄弟げんかになりますよね。たたくのではなく、話し合って解決してほしいと思うのが親の願いです。静かにしてほしいと思う気持ちもとてもよく分かります。今日は、一般的な兄弟げんかと、上の子が下の子をいじめてしまう2つのケ...